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推荐4种亚博官方下载汤,产后充足乳汁不是问题!

发表时间:2018/12/20 11:24:48

产后亚博官方下载,喝滋补的汤水才是一举两得的办法。满足了味蕾,又有亚博官方下载的效果。今天给大家介绍5种美味的亚博官方下载汤,特别是猪蹄的效果更是大家公认的。来看一下吧!


羊肉猪蹄汤


【材料】羊肉25克,猪蹄2只,油盐醋适量。

【制作】将肉炖烂,吃肉喝汤,1日1剂,连服3日。治产后受寒、乳少或无乳。

【功用】羊肉具有益气补虚、温中暖下、治产后虚冷的功效。

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花生猪蹄汤


【材料】花生米60克,黄豆60克,猪蹄2只。

【制作】三者共煮至熟烂,吃豆、花生、猪蹄肉,喝汤。1日1剂,连服3日。

【功用】治产后营养性乳少。花生有醒脾开胃,理气通乳的功效,其红衣可活血养血。

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猪蹄通草汤


【材料】材料:猪蹄2只,通草15克。

【制作】两物加水1500毫升,煮至熟烂,吃猪蹄肉、筋,喝汤,每日1剂,连用3~5日。

【功用】治产妇乳滞型少乳无乳。猪蹄富含蛋白质、脂肪,有补血活血作用。通草有利水、通乳、消痛散肿的功能。

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豆腐酒糖汤


【材料】豆腐150克,红糖50克,米酒50毫升。

【制作】将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶解后加入米酒,吃豆腐喝汤,1次吃完,每日1次,连吃5日。

【功用】豆腐含蛋白质、脂肪、糖、烟酸、维生素B,有宽中益气,消胀利水的功能;红糖含钙质、铁质、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等,特别是铁质,为造血的重要原料,能行血化淤;米酒可散淤活血。此方适宜于乳少伴乳房胀痛者服用。


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