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孕期乳头护理的方法

发表时间:2019/8/22 18:44:24

孕期乳头护理可以使乳头皮肤变得坚韧,对产后哺乳有重要作用。

产后妈妈乳头的条件对哺乳来说非常重要,

乳头皮肤娇嫩、乳头扁平和凹陷都会影响宝宝的吸吮;

如果在孕期不加以重视,

直到产后才去纠正,就会错过时机,

导致哺乳困难,影响母乳喂养的顺利进行。

预防乳头皲裂怎么护理

乳头皮肤娇嫩加上哺乳姿势不正确容易发生乳头皲裂,除了痛还会导致感染,然后奶水减少,母乳喂养受到影响。

1.经常用干燥的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤,这种刺激可增加乳头表皮的坚韧性,避免在宝宝吸吮时破损。

2.从怀孕4-5个月起,经常用温开水擦洗乳头,清除附在上面的乳痂,并在乳头上涂上油脂。

3.每次洗澡后,先在乳头上涂油脂,然后用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其周围皮肤;不洗澡时,先用干净柔软的小毛巾擦拭乳头,然后采用以上方法按摩。

4.如果乳头上有硬痂样的东西,不要生硬去掉。可入睡前在乳头上覆盖一块长约10厘米、涂满油脂的四方纱布,第2天早晨起床后再把硬痂样东西擦掉。

5.在乳房按摩完毕之后进行乳头按摩。用手指捏住乳头清捻,手指要沾满乳液,使乳头的皮肤充分得到滋润,这样当宝宝咬住它并用力吸的时候就不会裂开,从而避免造成额外的伤痛。

乳头凹陷扁平怎么纠正

如果孕妈妈乳头有扁平或凹陷现象,会造成宝宝根本无法吸住乳头,致使母乳喂养无法进行。

1.如果乳头凹陷或扁平,在擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。凹陷的乳头往往容易寄存污垢,先涂上油脂软化污垢,然后用温和的清洁乳液清洗干净。

2.通过促使乳头皮肤坚韧的方法来纠正乳头内陷。孕妈妈洗净双手后,用手指轻轻将乳头向外牵拉,同时捻转乳头。等到乳头皮肤坚韧后,乳头就不容易内陷了。

3.采用吸奶器吸出乳头。把橡皮玻璃吸奶器的玻璃罩去掉,捏紧橡皮球挤去球内空气。然后,用开口处吸住乳晕,利用负压作用吸引内陷的乳头。几分钟后把橡皮球取下,牵拉、捻转乳头,坚持一定时间乳头逐渐会突出来。

4.用手指从深部向外牵拉乳头。孕妈妈用一只手托起乳房,使乳房耸起,用另一只手的食指、中指和拇指拉住乳晕部,从深部向外牵拉乳头,并轻轻在纵横方向上牵引,每次几分钟即可。

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